Những ai cơ địa gầy gò khó tăng cân, thực hiện 5 mẹo này sẽ nhanh chóng tròn lên trông thấy

Chúng ta ai cũng biết rằng, những người béo luôn rất vất vả giảm cân bao nhiêu thì những người gầy lại khổ sở tìm cách tăng cân bấy nhiêu. Vậy làm thế nào để giúp mình tăng cân hiệu quả mà không ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe?

Sở hữu vóc dáng cân đối là điều mà nàng nào cũng hằng ao ước. Tuy nhiên có một thực tế "đau lòng" rằng, trong khi nhiều người vất vả trong việc giảm cân thì lại có không ít người “khổ sở” với thân hình quá gầy của mình mặc dù đã cố gắng ăn uống, tẩm bổ đủ cách. 

Theo các chuyên gia, gầy là hậu quả của việc thiếu hụt dinh dưỡng kéo dài, cơ thể phải sử dụng năng lượng dự trữ có sẵn trong cơ bắp, trong mô mỡ để duy trì sự sống dẫn đến gầy nhom, da nhão, cơ teo, cơ thể yếu ớt. Nguyên nhân dẫn đến gầy thường do ăn uống kém, hệ tiêu hóa không khỏe mạnh, đang bị bệnh… hoặc do ăn uống không đúng cách. 

Nguyên nhân dẫn đến gầy thường do ăn uống kém, hệ tiêu hóa không khỏe mạnh, đang bị bệnh… hoặc do ăn uống không đúng cách.

Những người thuộc "team gầy kinh niên" muốn tăng cân thường dùng nhiều phương pháp, có người còn "ăn bất chấp" để thay đổi cân nặng. Trong đó không loại trừ việc dùng những thức ăn chứa nhiều năng lượng, đường, dầu mỡ, chất béo... Nhưng điều đó đôi khi là một sai lầm, bởi việc tăng cân như thế sẽ không những không mang lại hiệu quả mà còn kéo theo những chứng bệnh nguy hiểm khác như tiểu đường, béo bụng, mỡ máu cao...

Nhiều người gầy thường than thở rằng mình đã ăn đủ thứ và ăn rất nhiều lắm mà vẫn ốm và đổ lỗi do cơ địa. Thật ra bản thân từ "cơ địa" cũng rất mơ hồ trong nhận thức của nhiều người, vì sao có người cơ địa gầy, lại có người cơ địa béo? Theo lương y Vũ Quốc Trung, thực tế tăng cân không hề khó, việc này đơn giản hơn giảm cân rất nhiều.

Nếu xét về yếu tố cơ địa và lối sống thì dưới đây là những nguyên do chính khiến "team gầy kinh niên" khó tăng cân và qua đó các chuyên gia cũng gợi ý những giải pháp vô cùng hữu hiệu như sau:

1. Hấp thu kém: Với những ai rơi vào trường hợp này thì thường do rối loạn tiêu hóa, thiếu enzyme phân giải thức ăn, do giun sán… Hấp thu kém có nghĩa là hệ tiêu hóa của bạn không thể hấp thu trọn vẹn hàm lượng dinh dưỡng có trong thức ăn. Do đó, bạn nên đi khám sức khỏe định kì để có biện pháp chữa trị kịp thời. 

Hấp thu kém (do rối loạn tiêu hóa, thiếu enzyme phân giải thức ăn, do giun sán…) cũng khiến hệ tiêu hóa của bạn không thể hấp thu trọn vẹn hàm lượng dinh dưỡng có trong thức ăn.

Trong Tây y, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn bổ sung các vitamin, khoáng chất dưới dạng viên tổng hợp, axit amin. Còn trong Đông y thì lại có rất nhiều vị thuốc tốt như mạch nha, hạt đậu trắng nảy mầm, sơn tra (táo mèo phơi khô), thần khúc… có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, chuyển hóa thức ăn để cơ thể hấp thụ dinh dưỡng một cách toàn vẹn nhất. Lương y Vũ Quốc Trung chia sẻ: “Nếu cơ thể hấp thụ dinh dưỡng như đúng bản chất của nó, chuyện tăng cân không hề khó”.

2. Chuyển hóa cao: Điều này có nghĩa là năng lượng mà bạn tiêu hao qua các hoạt động thường ngày nhiều hơn người khác. Người có chuyển hóa cao thường thân nhiệt cao, da nóng. Do đó, bạn nên chọn những thức ăn có tính mát để dung hòa, chẳng hạn các loại trái cây mát và nước ép trái cây, hải sản, thịt gia cầm… Hạn chế sử dụng nước ngọt, bánh kẹo công nghiệp, rượu bia, cà phê, thuốc lá…

3. Vận động quá nhiều: Nếu bạn tập gym hoặc chơi thể thao 2 - 3 tiếng mỗi ngày thì sẽ khó lòng mà tăng cân được. Bởi vì người có cơ địa chuyển hóa cao thì tiêu hao năng lượng rất nhiều mà khả năng phục hồi lại kém hơn so với những người khác. Do đó, bạn chỉ nên tập trong thời gian ngắn dưới 1 tiếng, nhưng tập với cường độ nhẹ và thời gian nghỉ dài. Cách này sẽ giúp giảm hao hụt calo. 

Nếu tập gym hoặc chơi thể thao 2 - 3 tiếng mỗi ngày thì bạn sẽ khó lòng mà tăng cân được. Bởi vì người có cơ địa chuyển hóa cao thì tiêu hao năng lượng rất nhiều mà khả năng phục hồi lại kém hơn so với những người khác.

4. Ăn nhiều nhưng thực phẩm lại quá ít calo: Giả sử mỗi bữa bạn ăn tối đa được 250g thực phẩm, nhưng toàn là thực phẩm ít calo thì cũng không thể giúp mình tăng cân được. Nguyên tắc ở đây là phải ăn đủ chất dinh dưỡng và chọn thực phẩm giàu năng lượng như thịt, cá, trứng, sữa... làm món chính. Bổ sung các loại rau xanh, trái cây để hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn. Ăn nhiều bữa giúp cơ thể luôn được cung cấp chất dinh dưỡng. Sau mỗi lần tiêu hao năng lượng lại được bổ sung thêm nên giúp tăng cân nhanh.

Nếu lười ăn thì bạn cũng có thể làm các thức uống sinh tố giàu năng lượng với những thành phần cơ bản như sữa tươi, sữa chua, yến mạch, chuối, xoài, bơ đậu phộng... để giúp tăng cân nhanh hơn.

Ngoài ra, bạn cũng nên uống sữa nóng hoặc ngũ cốc nóng trước khi đi ngủ khoảng 30 - 45 phút. Nếu lười ăn thì bạn cũng có thể làm các thức uống sinh tố giàu năng lượng với những thành phần cơ bản như sữa tươi, sữa chua, yến mạch, chuối, xoài, bơ đậu phộng... để giúp tăng cân nhanh hơn.

5. Có quá nhiều hoạt động thừa: Vì bạn có tỉ lệ trao đổi chất cao nên ngay cả khi không làm gì thì cơ thể cũng đã đốt nhiều calo hơn người khác. Do đó bạn nên hạn chế tối đa các hoạt động thừa như rung chân, nhịp chân, lắc lư, di chuyển cơ thể, đi tới đi lui không mục đích. Những hoạt động này có thể lấy đi của bạn hàng trăm calo mỗi ngày. Bạn cũng nên ngủ đủ 8 tiếng/ngày để cơ bắp được nghỉ ngơi tối đa.

Hi vọng những thông tin như trên sẽ giúp "team gầy kinh niên" biết lựa chọn cho mình cách tăng cân khoa học và hợp lý hơn. Bên cạnh đó còn cần kết hợp chế độ tập luyện, sinh hoạt lành mạnh để giúp mình tăng cân nhanh chóng và hiệu quả mà không gây nguy hại cho sức khỏe, bạn nhé!

Anh Minh

Theo: Thể thao văn hóa

Choáng ngợp bên trong chợ bán vàng rẻ nhất thế giới

Các du khách đều không khỏi choáng ngợp khi bước chân vào Gold Souk, khu chợ bán vàng nổi tiếng rẻ nhất thế giới ở Dubai. Tại đây, bạn có thể mua vàng theo cân và mặc cả thoải mái như ... mua rau ngoài các chợ cóc.

Ảnh: Word Press

Theo tạp chí Time, Gold Souk là một trong những điểm tham quan và mua sắm nổi tiếng, được ưa thích bậc nhất ở Dubai. Khu chợ bán vàng này nằm trải dài gần 1km trong con phố cổ Deira, gần ga tàu điện ngầm Al Ras với khoảng 300 - 500 gian hàng lớn, nhỏ khác nhau.

Bắt đầu đi vào hoạt động cách đây gần 80 năm, Gold Souk được tin là nơi kinh doanh tới 20% tổng lượng vàng toàn cầu. Nhiều nguồn thống kê khẳng định, lượng vàng giao dịch tại khu chợ này lên tới 10 tấn/ngày.

Gold Souk mở cửa đón khách cả 7 ngày trong tuần, từ 10h đến 22h, từ thứ bảy đến thứ năm hàng tuần. Riêng ngày thứ sáu, chợ chỉ hoạt động từ 16h đến 22h.

An ninh ở Gold Souk luôn được đảm bảo nhờ vô số camera giám sát lắp đặt khắp nơi. Cảnh sát cũng đi tuần liên tục để có thể can thiệp kịp thời khi nảy sinh vấn đề tại đây.

Ảnh: CNBC

Vàng bán ở Gold Souk thuộc đủ loại khác nhau, từ 18K, 21K, đến 22K và 24K. Chúng được thiết kế và chế tác thành những sản phẩm vô cùng tinh xảo, đẹp mắt và đôi khi khó có thể tìm thấy ở một nơi nào khác trên thế giới.

Ảnh: Corbis

Chính quyền Dubai luôn giám sát chặt chẽ và bảo đảm chất lượng vàng kinh doanh tại các gian hàng trong khu chợ. Song, nhà chức trách cảnh báo, các du khách không nên giao dịch với những người bán hàng rong ngoài đường vì nguồn vàng không được chứng thực và chúng có thể là vàng giả.

Ảnh: Dubai Online

Đáng chú ý, giá vàng bán ở Gold Souk luôn rẻ hơn mức giá trung bình trên thế giới, có lúc tới 20% do Dubai không đánh thuế mặt hàng này. Nhìn chung, giá sản phẩm được tính theo loại vàng, trọng lượng, giá giao dịch hiện hành cho từng gram vàng trên thị trường và tiền công cho thợ chế tác.

Ảnh: Time

Tại Gold Souk, du khách có thể ngắm nhìn thỏa thích, thậm chí thử thoải mái các món đồ bằng kim loại quý mà mình thích. Tuy nhiên, họ được khuyên phải mặc cả cẩn thận trước khi mua vàng, vì các nhân viên bán hàng thường có thói quen "nói thách".

Ảnh: Dubai Online

Ảnh: Dubai Online

Một số người sành sỏi tiết lộ, nếu khéo mặc cả, bạn có thể mua được vàng với giá thấp hơn tới 30% so với giá người bán nêu ban đầu.

Ảnh: Time

Ngoài vàng, các gian hàng trong khu chợ Gold Souk còn kinh doanh nhiều mặt hàng bằng bạc, bạch kim, kim cương và các loại đá quý khác.

Tuấn Anh

Tỷ phú 9X hái ra tiền nhờ nghề độc

Sau nhiều khó khăn, rồi sự dè bỉu của miệng lưỡi người đời, cuối cùng chàng thanh niên Nguyễn Văn Tùng đã gặt hái được những quả ngọt đầu tiên nhờ nghề độc "nuôi trai ngọc nước ngọt".

Sau lần thất bại, anh Tùng đã không gục ngã mà còn bứt dậy mạnh mẽ hơn.

Sau khi hoàn thành nghĩa vụ trong ngành Công an, Nguyễn Văn Tùng (26 tuổi, trú tại thôn Dộc Lịch, xã Hướng Đạo, huyện Tam Dương, Vĩnh Phúc) trở về quê với khát khao làm giàu. 

Anh quyết định học nghề "độc"- đó là bắt hàng ngàn con trai phải nhả ngọc quý trên chính mảnh đất của cha ông. Sau nhiều khó khăn, rồi sự dè bỉu của miệng lưỡi người đời, cuối cùng chàng thanh niên ấy đã gặt hái được những quả ngọt đầu tiên. Bên cạnh thu nhập 2 tỷ/năm, Tùng còn chia sẻ kinh nghiệm, nguyên liệu và giống cho nhiều người trong và ngoài tỉnh.

Ngôi nhà cấp bốn nằm sâu trong ngõ với hai chiếc ao nhỏ là nơi Tùng khởi nghiệp. Giọng anh trùng hẳn xuống khi tâm sự về những ngày đầu... Nhìn cơ ngơi tiền tỷ ở thôn Dộc Lịch, ít ai dám nghĩ chủ nhân của nó lại là một chàng trai chưa đầy 30 tuổi. Có lẽ những va vấp, thất bại trong sự nghiệp khiến Tùng rắn rỏi hơn cái tuổi 28 rất nhiều. 

Năm 22 tuổi, hết nghĩa vụ ngành Công an, Tùng trở về quê. Không vốn liếng, không nghề nghiệp, anh làm đủ thứ việc nhưng cuộc sống cũng chẳng khấm khá hơn. 

Sau nhiều trăn trở, với bản lĩnh, sự khao khát của mình, anh luôn nghĩ phải tìm và học được nghề gì đó "độc" để khởi nghiệp, làm giàu. Trong một lần vô tình xem ti vi, anh thấy mô hình cấy ngọc trai nước ngọt là nghề rất độc đáo, nếu thành công sẽ đạt hiệu quả kinh tế rất cao. 

Vẫn biết, để làm được nghề cấy ngọc trai nước ngọt là khó khăn nhưng Tùng vẫn quyết định tìm cách để học nghề. Chỉ sau 1 tháng suy nghĩ, Tùng đã quyết định "tầm sư học đạo". 

Anh âm thầm vay mượn bạn bè tiền để tìm đến đất Ninh Bình học cho kỳ được nghề đặc biệt này. Ngày Tùng ra đi, người thân, bạn bè không biết anh đi đâu, học gì và làm nghề gì. 

Bà Nguyễn Thị Hà (55 tuổi - Mẹ Tùng) kể lại: "Lúc đi, cháu giấu cả nhà không ai biết nó học hay đi làm. Vợ chồng tôi hỏi, Tùng chỉ nói: Con đi học, bố mẹ cứ yên tâm. 

Con thành công, mọi người sẽ biết con học gì, làm gì. Cháu nói vậy nên chúng tôi cũng không hỏi thêm. Hàng xóm hỏi thăm, vợ chồng tôi không biết trả lời thế nào. Cháu đam mê đến nỗi, mồng 3 Tết bạn bè rủ nó đi chơi, nó đều từ chối rồi gói ghém đồ đạc để bắt xe đi học".

Cấy ngọc trai là một bước vô cùng tỉ mỉ.

Tìm được thầy đã khó nhưng để thầy nhận dạy là điều còn khó khăn hơn rất nhiều. Bởi đây là nghề rất khó, đòi hỏi sự tỉ mỉ, kiên trì, nhiệt huyết. Vì thế, việc nhận học trò để truyền nghề là rất khắt khe, muốn nhận phải có thời gian thử thách. 

Sau hơn một tháng, nhận thấy Tùng thực sự yêu nghề và có tinh thần cầu thị, thầy mới chịu thu nạp và truyền nghề. Tùng nhớ lại: "Lúc em đến có khá nhiều người cũng đến ứng tuyển nhưng chỉ có một người là em được lọt vào mắt xanh của thầy. Số người mà thầy nhận dạy từ trước đến nay có lẽ chỉ đếm được trên đầu ngón tay. Nghề này học không ngừng nghỉ cả ngày lẫn đêm. 

Quá trình học cấy ghép và nhân giống vô cùng khó, đòi hỏi người học phải thật tỉ mỉ, cần mẫn, sáng tạo và phải thật cẩn thận. Trong đó, kỹ thuật cấy ghép quan trọng nhất, nếu kỹ thuật tốt sẽ cho ra những viên ngọc đẹp, tỷ lệ thành công cao. 

Tụi em học như một cỗ máy, nhiều khi mệt rã rời, nhưng khi nghĩ đến người thân ở nhà lại phải cố gắng. Nuôi cấy ngọc trai không những cho em cái nghề kiếm cơm mà nó còn đổi cả tư duy và tính cách của em".

Sau hai năm vất vả học nghề, mà theo như Tùng nói thì đó là "lò bát quái", hành trang trở về là những viên ngọc trai tự tay cấy. Thấy con trai học được nghề, lại có thành quả là những viên ngọc trai, bố mẹ mừng rơi nước mắt. 

Thế nhưng niềm vui ấy chỉ như cái chớp mắt khi mà Tùng bắt đầu đề xuất ý tưởng khởi nghiệp. Học nghề đã là quá trình đầy tốn kém, mất nhiều thời gian thì khởi nghiệp, làm giàu với nghề ấy lại tốn kém và khó khăn gấp bội. 

Khi Tùng đưa ra ý tưởng xây dựng mô hình nuôi cấy ngọc trai nước ngọt tại địa phương, anh đã gặp không ít sự phản đối của anh chị, bố mẹ, thậm chí còn cả những cái lắc đầu, đàm tiếu của người dân địa phương. Họ cho rằng đây là ý tưởng điên rồ, trai không thể làm ra ngọc ở một vùng như Vĩnh Phúc được. 

Tùng cười hiền nói với chúng tôi: "Nhiều người hoài nghi, phản bác, thậm chí nói xấu. Người tốt thì họ khuyên em không nên mạo hiểm, có người cười cợt vì cho rằng không thể nuôi được trai lấy ngọc ở khu vực đồi núi, nhưng em vẫn quyết tâm làm. Em không nghĩ đó là sự liều lĩnh, không coi nó là canh bạc mà là sự tính toán, đánh đổi bằng mồ hôi, nước mắt và cả trí tuệ nữa".

Sau khoảng 2 năm học, anh Tùng mới có được nghề đặc biệt này.

Đến hôm nay chị Nguyễn Hải Yến (21 tuổi, vợ Tùng) còn nhớ như in ngày chồng đưa ra mô hình và nói mọi người vay mượn tiền để đào hai cái ao, xây dựng một phòng nuôi cấy. 

Khi ấy mọi người nghĩ chồng mình lừa đảo và không thể thiện cảm với công việc của chồng. Mọi người cho rằng người ta lấp ao đi không được, anh lại đi đào ao. Rồi có người còn nói, ngọc trai thì làm gì có ở nước ngọt, không ai tin cả. 

Để rồi khi Tùng có lời vay mượn vốn thì không ai chấp nhận. Thậm chí anh làm hồ sơ vay vốn từ ngân hàng cũng bị từ chối bởi họ cho rằng đó là phương án không khả thi. 

"Là vợ nên em lúc nào cũng tin tưởng và ủng hộ chồng. Anh ấy có quyết tâm, có ý chí nên em nghĩ anh ấy sẽ thành công với ý tưởng của mình. Chính vì thế khi mà không vay mượn được gia đình em đã quyết định vay lãi ngoài, thậm chí vay nặng lãi" - Chị Yến chia sẻ.

Những ngày đầu lập nghiệp cũng là những ngày cả gia đình như đảo lộn, dù lo lắng nhưng ai cũng đôn đáo đi chạy tiền cho Tùng nuôi ý tưởng. 

Bà Hà tâm sự: "Vợ chồng tôi tất cả có 6 người con, Tùng là con út, gia đình lại làm nông nghiệp, làm quanh năm chỉ đủ ăn. Đùng một cái, Tùng quay về nói gia đình vay mượn cho hơn một tỷ để theo nghề khiến tôi sởn cả da gà. Số tiền ấy quá lớn, nếu thua lỗ, chúng tôi có bán hết nhà cửa, ruộng vườn cũng không trả được. Vợ chồng tôi cũng mất ngủ nhiều, bàn với nhau là cố gắng vay mượn, bởi nó làm ăn chứ không chơi bời gì".

Cứ nghĩ có tiền, có kiến thức là sẽ thành công, thế nhưng cú vấp đầu tiên trên bước đường khởi nghiệp như đánh Tùng ngã gục. 500 con trai (khoảng 6 tấn) đã được cấy ghép đưa từ Ninh Bình về nuôi chết sạch. 

Nhìn trai chết trắng ao, mùi hôi thối bốc lên chàng trai trẻ như sụp đổ. Kịch bản vỡ nợ, cả gia đình mất nhà vì nợ nần hiện về chưa khi nào rõ hơn lúc này. Tùng lo lắng, sụt cân trông thấy. 

Tùng rưng rưng nhớ lại: "Trai chết nhiều quá, tiền thì đã mất mọi người lại có cớ để cười cợt, chế nhạo em. Họ đồn thôi là em đã vỡ nợ, em đã lâm vào khủng hoảng. Có lẽ do em từng được tôi luyện bản lĩnh trong môi trường Công an nên đã gượng dậy được trong lúc khó khăn nhất".

Những viên ngọc trai do anh Tùng tạo ra.

Tùng bắt đầu tự tay mình nhặt từng vỏ trai, gom lên ô tô chở đi đổ, rồi dọn rửa, tẩy trùng ao để tìm nguyên nhân. Thế rồi nguyên nhân của sự thất bại ấy nhanh chóng được anh tìm ra. Anh đã đưa trai vừa cấy xuống ao khi thời điểm nhiệt độ cao khiến chúng không thể thích ứng và chết hàng loạt. Thời điểm thích hợp nhất là từ tháng 9 của năm nay đến tháng 3 năm sau.

Thất bại đầu đời dường như khiến Tùng đứng dậy mạnh mẽ hơn. Cậu đã thành công trong việc bắt trai nhả ngọc với tỷ lệ thành công lên đến 60 -70% số con nuôi trồng. Không những vậy Tùng còn cung cấp nguồn nguyên liệu, chia sẻ phương pháp nuôi trồng trong và ngoài tỉnh. 

Ngọc trai từ trang trại của Tùng đã vươn ra thế giới, thuyết phục được thị trường khó tính bậc nhất là Nhật Bản. Mới đây anh đã ký hợp đồng với một công ty của Nhật Bản bao tiêu sản phẩm của mình. 

"Hiện em đã mở rộng diện tích nuôi trồng lên đến 2ha mặt nước với 10 vạn con và bán giống cho bà con ở Vĩnh Phúc và tỉnh ngoài. Ngoài ra, cứ 2 năm em lại cho thu hoạch được khoảng 17 vạn viên ngọc trai, giá từ 100 đến 400 ngàn/viên. Đặc biệt, có nhiều viên đẹp giá từ 4 đến 6 triệu đồng/viên. Tính ra mỗi năm cũng thu về dược khoảng 2 tỷ đồng từ việc nuôi ngọc trai. Thời gian tới em sẽ nghiên cứu làm ra những viên ngọc đẹp hơn, chất lượng hơn để trưng bày và giới thiệu sản phẩm tới bạn bè quốc tế".

Phong Anh

Ảnh Nơi chó được chôn cất, cúng giỗ như người giữa lòng Hà Nội

Nhiều chú chó không may chết đi được chủ mang đến nghĩa trang dành cho thú cưng để chôn cất, hỏa táng hoặc địa táng với giá tiền triệu.

Khu resort dành cho thú cưng của ông Nguyễn Bảo Sinh (SN 1940), nằm trong một con ngõ trên phố Trương Định (quận Hai Bà Trưng, Hà Nội). Ở đây có đầy đủ các dịch vụ, tiện nghi như dịch vụ cắt tỉa lông, móng; khám chữa bệnh; phòng nghỉ VIP… và đặc biệt là dịch vụ mai táng, cầu siêu đầy đủ từ a-z.

Với ông Sinh “nghĩa tử là nghĩa tận” đó chính là lý do lớn nhất khiến ông xây dựng khu nghĩa trang dành cho thú cưng. Khu nghĩa trang thú cưng được xây dựng từ năm 2000. Theo ông Sinh, dù đây là nơi chôn cất cho thú cưng nhưng đầy đủ các thủ tục cơ bản như an táng cho người, từ sắp lễ, xem giờ, đăng ký khai tử, cầu siêu...

Những chú chó, mèo sau khi hỏa táng được đặt di ảnh, bát nhang trong các ngăn hình hốc tủ, giống như các công viên nghĩa trang của con người…

Nếu chủ của thú cưng không thích hỏa táng có thể lựa chọn địa táng. Địa táng nghĩa là chôn con vật dưới đất, những ngôi mộ được xây dựng cẩn thận, trên bia mộ ghi “năm sinh, năm mất”, hình của vật nuôi và bát hương thờ cúng. Chúng được phân thành từng khu theo các năm, chạy dọc theo hồ nước.

Khu nghĩa trang được ông Sinh xây dựng rất công phu. Những nấm mồ được dựng quanh một hồ nước có tượng phật Bồ tát. Hồ là nơi thả tro cốt của thú cưng sau khi hỏa táng nếu khách có nhu cầu thủy táng.

Giá dịch vụ chôn cất địa táng dành cho thú cưng dao động từ 7 đến 8 triệu, hỏa táng rẻ hơn, khoảng 3-4 triệu đồng. Số tiền này là trọn gói cho tất cả các chi phí đặt bia mộ và công chăm sóc, trông coi nghĩa trang, cầu siêu…

Theo ông Sinh, đám tang của con vật được tổ chức khá kỳ công, trang trọng với đầy đủ hoa quả, cờ lọng, hương nến và… người chủ lễ. Một buổi lễ thường sẽ diễn ra khoảng 15 phút, sau đó con vật sẽ được mang đi an táng theo yêu cầu.

Sau khi chôn cất, những gia đình có điều kiện vẫn tổ chức lễ cúng “49 ngày” và “giỗ đầu” cho vật nuôi khá trang trọng, đầy đủ. Cứ đến rằm tháng Giêng, rằm tháng 7, ông Sinh còn mời thầy tới để tổ chức lễ cầu siêu chung cho linh hồn các con vật.

Hằng ngày, ông Sinh vẫn nhang khói thường xuyên cho những "ngôi mộ" ở đây.

Khu nghĩa trang thú cưng của ông Sinh có khoảng 10 nhân viên, trong đó có 4 sinh viên học tại Hà Nội.

Hiền (sinh viên ĐH Kinh tế Quốc dân), nhân viên của ông Sinh đã làm việc ở đây được 4 tháng, công việc của Hiền là dọn vệ sinh khu nghĩa trang, tiếp nhận thú cưng và sắm lễ.

“Có nhiều người chủ thường hay đến đây thăm lại thú cưng đã mất dù đã nuôi con vật khác. Rất nhiều người đã khóc khi đứng trước di ảnh của thú cưng”, Hiền nói.

Hiền cho biết thêm, những ngôi mộ thú cưng đẹp, được xây bằng những vật liệu đắt tiền thường là do chính chủ của thú cưng tự tay làm.

Cũng theo ông Sinh, có cả những trường hợp, gặp vật nuôi chết bên đường nhiều người thương quá còn tự bỏ tiền, mang đến đây tổ chức ma chay đầy đủ cho con vật. 

Theo Hồng Phú - Triệu Quang (Dân Việt)

Cách sử dụng cây an xoa chữa bệnh gan cho hiệu quả nhanh nhất

Cây an xoa chữa bệnh gan là bài thuốc hiệu quả được lưu truyền từ nhiều đời nay. Tuy nhiên, sẽ là vấn đề nếu như bạn dùng sai liều lượng và nhất là dùng sai cây an xoa…

Hãy bảo vệ gan của bạn trước khi nó lên tiếng

Ngày nay, chúng ta thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường ô nhiễm. Thậm chí, thức ăn mà chúng ta ăn hằng ngày càng lúc càng có nhiều hóa chất độc hại. Và tất cả những điều trên, gan của chúng ta đang phải hứng chịu mỗi ngày. Đó là chưa kể, việc tiếp xúc rượu bia sau những buổi tiệc tùng càng thúc đẩy quá trình đi đến con đường “tàn lụi” của gan nhanh hơn. Đến một lúc nào đó, những chất độc hại ứ động quá nhiều, gan không kịp giải độc, kéo theo đó là những bệnh lý về gan vô cùng nghiêm trọng. Hãy cứu lấy gan của mình trước khi nó lên tiếng. Và cây an xoa chữa bệnh gan sẽ là một trong những phương thức giúp bạn giải quyết điều này.

Mô tả cây an xoa:

Cây an xoa còn gọi là cây: Dó lông, thâu kén lông

Cây an xoa thường mọc hoang ở trong rừng, hoặc cạnh các bờ suối, thân dài khoảng 1-2m có lông, bông tím và trái màu xanh hình con sâu. Khi trái già chuyển sang màu đen. Cây thường ra trái vào mùa nắng.

Cây an xoa có nguồn gốc từ biên giới Campuchia. Đây là loại cây được xem như là bài thuốc gia truyền hỗ trợ điều trị bệnh gan của người dân tộc thiểu số Campuchia. Về sau, một số người ở tỉnh Bình Phước được học và áp dụng bài thuốc này đều cho kết quả khả quan đáng mong đợi.

Đối tượng sử dụng cây an xoa

Để đảm bảo cách sử dụng tốt, những người dưới đây có thể sử dụng cây an xoa:

§  Những người mắc bệnh gan, nóng gan, men gan cao, viêm ban B,C và cả bệnh ung thư gan.

§  Những người uống nhiều rượu bia, ăn thức ăn nhiều dầu mỡ dẫn tới bệnh nóng gan.

§  Người mệt mỏi, đau lưng, đau xương khớp, da xanh.

§  Ngoài ra, những người thừa cân béo phì đang thực hiện chế độ giảm cân cũng nên sử dụng cây an xoa.

Những người mắc bệnh gan, thường xuyên dùng rượu bia nên dùng cây An xoa

Cách sử dụng cây an xoa chữa bệnh gan cho hiệu quả nhanh nhất

Cây an xoa sau khi mua hoặc thu hái về thì đem sao vàng hạ thổ, sử dụng liều lượng thích hợp để nấu nước uống hàng ngày giúp hỗ trợ điều trị bệnh.

– Hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan B: Ngoài các vị thuốc chuyên hỗ trợ điều trị bệnh gan như Diệp hạ châu, cà gai leo…thì bệnh nhân có thể dùng 100g cây an xoa nấu với 1 lít nước uống hàng ngày.

– Giúp hỗ trợ điều trị các triệu chứng của bệnh gan:

+ Đối với những người có thể trạng yếu hoặc trẻ em nên uống khoảng 50g an xoa hàng ngày, khoảng 5 ngày sau cơ thể thích nghi với thuốc thì dần tăng lượng thuốc lên.

+ Đối với người lớn và bệnh nhân có sức khỏe yếu hơn thì nên dùng 150g sắc nước uống hàng ngày là tốt nhất.

– Những người không bị bệnh thì cũng có thể sắc uống thay nước mỗi ngày để ngăn ngừa, bảo vệ và thải độc gan.

– Có thể kết hợp với một số cây thuốc nam khác như: xáo tam phân, nấm lim xanh, lá mãng cầu xiêm để cho kết quả tốt nhất.

Hãy tự cứu lấy gan của mình bằng cây an xoa

Lưu ý khi sử dụng

Thời gian đầu khi dùng cây an xoa chữa bệnh gan bạn sẽ thấy bụng hơi khó chịu sôi ùng ục như đang đói, đi cầu thì ra phân loãng, có mùi tanh hôi. Khoảng từ 3 đến 7 ngày là hết triệu chứng này thay vào đó là cảm giác ăn ngon miệng, ngủ ngon, da dẻ hồng hào và nhanh chóng tăng cân trở lại.

Sau khi uống thuốc được 1 tuần nếu mà hợp thuốc thì có cảm giác thèm ăn và thấy thoải mái trong người, nếu mà sau 2 tháng sử dụng mà không thấy chuyển biến thì nên chuyển qua dùng thuốc khác.

Nên nhớ khi dùng bạn nên nhặt hết các quả của nó bỏ đi nếu không bạn sẽ có cảm giác ngứa khó chịu.

Không dùng cho phụ nữ mang thai, cho con bú, nếu dùng nhiều lá thì khi nấu sẽ có vị đắng hơn khi nấu nhiều thân cây.

Cây an xoa có mấy loại?

Trong tự nhiên chỉ có một giống an xoa chuẩn, nếu chú ý bạn hoàn toàn phân biệt được cây an xoa với các cây dại khác bởi chúng có những đặc điểm khác nhau, dựa vào đó mà chúng ta có thể nhận biết được cây an xoa với các cây dại khác.

§  Phân biệt thông qua hình dáng

Lá an xoa thuôn nhọn, gân nổi phía dưới mặt lá. Thân an xoa nhỏ hơn thân cây dại. Quả san xoa có lông nên còn gọi là thâu kén lông (Đây là đặc điểm rất dễ nhận biết, khi mua cây an xoa bạn yêu cầu người bán cung cấp cây an xoa vẫn còn nguyên quả dính vào cành thì 100% bạn mua được cây an xoa thật).

Lá cây dại thường có lá to gấp đôi lá cây an xoa, thân cây to lớn. Quả cây dại thường có màu vàng hoặc đỏ, không có lông

§  Phân biệt thông qua màu sắc

Hoa an xoa có màu tím, quả an xoa có màu xanh có nhiều lông (Trông như tổ con sâu dóm).

Hoa cây an xoa giả: Hoa có màu vàng hoặc màu trắng, quả to lớn không có lông.

§  Phân biệt thông qua mùi vị

Nước sắc cây an xoa có vị ngọt nhẹ, mùi thơm của một vị thuốc.

Nước sắc cây dại (an xoa giả) có mùi hôi khó chịu.

Tổng hợp

Công dụng của cây an xoa và đối tượng sử dụng cây

Công dụng của cây an xoa từ lâu đã được y học cổ truyền ứng dụng. Dựa trên những kinh nghiệm thực tiễn, y học cổ truyền cho rằng cây an xoa có công dụng: bệnh viêm gan B, C, ung thư gan, xơ gan,…

Cây An xoa

Sơ lược về cây an xoa

Cây an xoa hay còn gọi là cây tổ kén cái. Cây an xoa thuộc loại thân gỗ, mọc thành từng cụm. Cây được mọc ở những nơi ẩm ướt, lá rộng to bằng bàn tay và có lông trắng, cứng.

Hoa cây an xoa có màu tím, quả dài và nhỏ như hình con sâu. Khi quả an xoa còn non thì có màu xanh nhưng càng về già thì càng lộ màu nâu.

Cây an xoa thường mọc ở khu vực rừng núi Tây Nguyên và giáp với biên giới campuchia. Cây có chiều cao từ 1-2m, thường ra quả vào mùa nắng.

Cây an xoa sắc lấy nước uống vừa thơm vừa dễ uống, bạn có thể sắc uống hàng ngày như với nước trà.

Tác dụng của cây an xoa trong điều trị những bệnh như bệnh viêm gan B, C, ung thư gan, xơ gan, men gan cao hoặc ngay cả bệnh đau lưng, nhức mỏi cơ thể, bệnh đau xương khớp và cả mất ngủ. Không chỉ có tác dụng chữa bệnh gan mà những người bị bệnh tim, cơ thể mệt mỏi uống nước cây an xoa cũng có thể giảm bớt được bệnh.

Cây an xoa giúp bạn hỗ trợ tiêu diệt các tế bào ung thư gan, giúp bạn bảo vệ tế bào gan một cách tốt nhất. Đồng thời ngăn ngừa hiện tượng tích tụ mỡ trong gan, nhờ uống nước cây an xoa mà bạn có thể bài tiết, thải độc gan ra bên ngoài hỗ trợ ngăn ngừa bệnh di căn ung thư gan.

Với những người uống nhiều rượu bia, ăn thức ăn nhiều dầu mỡ thường xuyên khiến cho gan nóng hãy uống nước cây an xoa mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe.

Đặc biệt với những người mắc bệnh tiểu tiện đỏ, có sắc mặt vàng, da nhợt nhạt, mệt mỏi xuất hiện mụn nhọt ở mặt, lưng hãy uống cây an xoa bởi cây an xoa giải độc gan, thanh lọc cơ thể giảm bớt tình trạng bệnh.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp với nấm lim xanh, xáo tam phân với cây an xoa để điều trị bệnh ung thư gan. Bởi đây là bài thuốc tốt điều trị bệnh ung thư đã nhiều người thực hiện và thấy được những dấu hiệu tích cực của bệnh.

Đối tượng sử dụng cây an xoa

Để đảm bảo cách sử dụng tốt, những người dưới đây có thể sử dụng cây an xoa:

Những người mắc bệnh gan, nóng gan, men gan cao, viêm ban B,C và cả bệnh ung thư gan.

Những người uống nhiều rượu bia, ăn thức ăn nhiều dầu mỡ dẫn tới bệnh nóng gan.

Người mệt mỏi, đau lưng, đau xương khớp, da xanh

Ngoài ra, những người thừa cân béo phì đang thực hiện chế độ giảm cân cũng nên sử dụng cây an xoa.

Cách sử dụng cây an xoa bạn nên biết

Cây an xoa sau khi lấy về đem rửa sạch, phân loại thân, lá, cành, trái sau đó xắt nhỏ và đem phơi khô. Trong cây an xoa, dưỡng chất tập trung chủ yếu là thân và cành cây

Với những người mới bị bệnh hoặc sử dụng cây an xoa sắc uống để phòng bệnh thì nên thực hiện trong những ngày đầu với lượng vừa phải là 100gam trong 4-5 ngày đầu. Sau khi thích nghi được thì tăng lượng thuốc đó lên.

Cây an xoa có thể sử dụng trong thời gian dài, tuy nhiên bạn cần phải chú ý bảo quản cây an xoa thật cẩn thận tránh tình trạng ẩm mốc.

Một số lưu ý khi sử dụng cây an xoa

Những ngày đầu khi dùng cây an xoa, một số bệnh nhân sẽ thấy bụng dạ cồn cào, khó chịu. Song bệnh nhân không phải lo lắng về điều này, bởi đây là cơ chế đào thải độc tố của cây an xoa. Bạn tiếp tục sử dụng cây thuốc, sau khoảng 10 ngày các biểu hiện trên sẽ hết, độc tố được đào thải và bệnh nhân sẽ dần dần hồi phục.

Lưu ý: Nếu có sử dụng thuốc Tây, bệnh nhân nên dùng cách thời gian dùng thuốc Tây 30 phút.