Quả óc chó (Ảnh internet)
Nổi tiếng vì tác dụng khá hấp dẫn với nam giới, Viagra đã trở
thành sản phẩm "hot" trong thời gian gần đây. Nhưng thực ra, không
nhất thiết phải sử dụng thuốc, bạn vẫn có thể tìm được viagra trong những
thực phẩm hàng ngày.
Rau hẹ
Trong rau hẹ có chứa nhiều chất dinh dưỡng như carbonhydrate,
chất xơ thực phẩm, protein thực vật, vitamin C, carotene, và các nguyên tố vi
lượng như Phốt pho, kẽm, sắt... trong đó hàm lượng vitamin và nguyên tố vi
lượng cao hơn hẳn so với các loại rau xanh khác.
Rau hẹ trong đông y được gọi là "khởi dương dược", có
công hiệu bổ thận, trợ dương, cố tinh và ấm khớp hông, đầu gối, thường được
dùng trị chứng liệt dương, di tinh, phóng tinh sớm... Trong dân gian, rau hẹ
thường được dùng để nấu các món:
- Cháo rau hẹ
- Hạt óc chó xào rau hẹ
- Canh rau hẹ cá rô
Quả óc chó
Còn gọi là quả hồ đào, hạch đà. Y học hiện đại đã chứng minh,
quả óc chó có công hiệu điều trị bổ khí dưỡng huyết, nhuận táo hoá đờm, ôn phế
nhuận tràng, xẹp sưng tiêu độc, có thể dùng trị các bệnh liệt dương, di tinh...
Người xưa coi quả óc chó là "Mỹ nhân chi bảo" (Vật quý
của người đẹp), cũng là loại thức ăn hàng đầu của người muốn có cơ thể cường
tráng.
Tôm he
Theo ghi chép trong thư tịch Đông y cổ như "Bản thảo cương
mục" và tài liệu ẩm thực trị liệu hiện đại thì tôm he có vị hơi ngọt mặn,
tính ôn, có công hiệu bổ thận tráng dương, từ âm kiện cốt, trấn tĩnh... có thể
dùng bổ trợ, chữa trị các bệnh thận hư liệt dương, tứ chi bải hoải đau nhức,
chân tay co rút.
Ngoài ra trong Đông y còn có mấy biện pháp trị liệu bổ thận như:
- Đỗ trọng hầm gà trống
- Canh mộc nhĩ
Theo Tri thức trẻ
VietBao.vn (Theo_Hà Nội Mới )
0 nhận xét:
Đăng nhận xét