Tập cho bé tự ăn

Một số trẻ đã lớn nhưng bố mẹ vẫn phải đút ăn vì ỷ lại và không biết cách dùng thìa. Vì vậy, khi con mới ăn dặm, bạn nên để bé tự cầm một số thức ăn như bánh quy hoặc chơi với chiếc thìa nhỏ để chuẩn bị cho giai đoạn ăn một mình.

Ảnh minh họa - nguồn internet

Ban đầu, bàn tay bé vẫn còn lóng ngóng, khó khăn lắm mới có thể cho thức ăn vào miệng nên bữa ăn sẽ kéo dài. Tuy nhiên, bạn hãy kiên nhẫn chờ con ăn xong bữa. Đó là một cách động viên để trẻ cảm thấy tự tin hơn.

Ngoài ra, các bà mẹ trẻ không nên bực tức khi con làm vung vãi nhiều thức ăn hoặc ăn quá lâu, bởi vì động tác của bé còn vụng về. Nếu bé cần giúp đỡ, bạn có thể giữ nhẹ tay trẻ để hướng dẫn, nhưng không nên lạm dụng.

Khi trẻ dùng thìa khá "nhuyễn", bạn nên cho con ngồi vào bàn ăn cùng gia đình. Tránh đùa giỡn với trẻ để chúng tập trung hơn vào bữa ăn.

Bạn chỉ nên cho một ít thức ăn vào đĩa hoặc bát của con, khi nào hết mới tiếp thêm vào để trẻ không bị ngán. Chỉ cho bé ăn cơm chan canh khi đã quen với việc dùng thìa.

Nếu trẻ vừa ăn vừa lấy thìa gõ lung tung khắp nơi, nghịch phá thức ăn thì chứng tỏ bé đã no, không muốn ăn nữa mà chuyển sự hứng thú sang chuyện khác (trừ trường hợp trẻ quá ham chơi). Lúc này, bạn nên thu dọn bát đĩa và kết thúc bữa ăn.

Giúp trẻ làm quen với đũa, nĩa

Khi trẻ lên 4-5 tuổi, bạn có thể tập cho bé dùng đũa. Muốn cầm đũa, trước tiên bé phải làm quen với cách cầm bút. Thời gian này, bạn có thể đưa những thức ăn dạng sợi như phở, hủ tiếu, mì... vào thực đơn thường xuyên để bé dễ dàng làm quen với việc gắp thức ăn.

Dù tay bé còn vụng về, bạn hãy để con tự xúc ăn để tập quen dần. Đặt đôi đũa vào giữa ngón tay cái và ngón giữa của bé. Sau đó, bảo con nhẹ nhàng chụm tay lại và bắt đầu gắp thức ăn. Để bé mau biết cách sử dụng đũa, bạn bảo con nhìn bố mẹ cầm, gắp thức ăn và bắt chước theo.

Khi trẻ đã quen với thìa - đũa, bạn hãy giúp con "nâng cấp" kỹ năng này bằng cách thi xem ai ăn nhanh và ít rơi vãi hơn. Tuy nhiên, đừng quên nhắc nhở con không ăn quá vội để tránh bị sặc, hóc.

Để bé tăng thêm hứng thú khi ăn, bạn hãy sắm cho con bộ bát đĩa nhiều màu sắc. Những chiếc thìa, đũa có in hình con thú, hoa lá... cũng giúp bữa ăn của bé hấp dẫn hơn.

Học dùng nĩa đơn giản hơn dùng thìa, đũa. Thế nhưng, do tính chất bữa cơm của người Việt Nam, nĩa không thông dụng lắm. Sau khi bé đã dùng thành thạo thìa và đũa, bạn mới bắt đầu cho con làm quen với nĩa cũng chưa muộn.

Theo Tiếp thị & Gia đình

(Theo_Tuổi Trẻ )