Giúp con trang bị một số kỹ năng sống
thiết yếu trước khi trẻ 13 tuổi sẽ giúp con lớn lên tự tin và tự lập.
Theo một
số chuyên gia tâm lý, những năm tháng tuổi teen bắt đầu khi đứa trẻ trong độ
tuổi 9-13. Đây là giai đoạn chuyển giao từ phụ thuộc sang độc lập với cha mẹ.
Thời điểm này, phụ huynh nên cho phép con cái lớn lên và ngày càng tự lập
hơn.
Để giúp
giai đoạn chuyển giao diễn ra suôn sẻ, hãy giúp con trang bị một số kỹ năng
sống thiết yếu trước khi trẻ 13 tuổi.
1. Kiếm
tiền và quản lý tiền
Bạn có thể
dạy trẻ một số kỹ năng tài chính cơ bản ngay từ khi trẻ học đếm. Trước 13 tuổi,
trẻ nên đủ khả năng tiết kiệm tiền từ khoản tiêu vặt hàng tuần, biết về giá của
một số vật dụng cơ bản trong gia đình, hiểu về sự khác biệt giữa thẻ tín dụng
và thẻ ghi nợ, có thể đưa ra quyết định về việc chi tiêu và tiết kiệm.
2. Làm
các việc nhà cơ bản
Một số
chuyên gia tâm lý học cho rằng, trẻ có thể làm rất nhiều việc nhà từ khi còn
nhỏ, như lau dọn bàn sau bữa tối hoặc thu gom quần áo cho vào máy giặt.
Trước 13
tuổi, trẻ nên đủ khả năng là quần áo, lấy quần áo từ trong máy giặt ra, thay ga
giường, rửa xe ô tô, lau chùi phòng tắm và dọn bếp gọn gàng.
Cha mẹ nên
kiên trì và đưa ra những yêu cầu cụ thể, đồng thời không quên khích lệ trẻ để
duy trì thói quen làm việc nhà.
3. Nấu
ăn
Nấu nướng
là một kỹ năng quan trọng mà trẻ sẽ cần khi trưởng thành. Có rất nhiều công
thức nấu ăn đơn giản dành cho những người mới bắt đầu như trứng rán, súp, rau
luộc…
Trước 13
tuổi, trẻ nên đủ khả năng nấu một bữa ăn gia đình, thực hiện một công thức nấu
ăn đơn giản và có thể sử dụng thành thạo các vật dụng trong bếp.
Đừng quên
dạy trẻ về việc giữ gìn vệ sinh cũng như những quy tắc an toàn cơ bản khi làm
bếp.
4. Đi
mua sắm đồ để nấu ăn
Đưa trẻ đi
mua thực phẩm cùng bạn sẽ giúp trẻ phát triển các kỹ năng thiết yếu như lên
thực đơn cho một bữa tối gia đình, viết danh sách những đồ cần mua và cân đối
ngân quỹ.
Hãy dạy
trẻ cách đọc nhãn dinh dưỡng và cách tìm, lựa chọn món đồ có giá cả tốt, hợp
lý. Đừng quên đặt ra các giới hạn.
Một nghiên
cứu của Đại học Kansas (Hoa Kỳ) cho thấy, 50% trẻ nhỏ đi theo cha mẹ mua sắm
thực phẩm đòi được mua thứ gì đó và chỉ có 50% phụ huynh cố gắng từ chối yêu
cầu đó.
5. Vệ
sinh cá nhân
Các chuyên
gia thừa nhận rằng, nhiều phụ huynh mặc định rằng đứa con 10 hoặc 11 tuổi của
mình sẽ học cách giữ gìn vệ sinh cá nhân một cách tự nhiên.
Nhưng,
trên thực tế, có rất nhiều điều cha mẹ nên thảo luận với trẻ trước khi quá
muộn: tầm quan trọng của việc tắm hàng ngày, sử dụng lăn khử mùi, thay quần áo,
cạo râu/lông, vệ sinh răng miệng và hiểu về chính cơ thể mình.
Hãy nhớ
làm gương cho con và luôn giải thích cho trẻ lý do tại sao trẻ cần làm một số
việc nhất định.
6.
Nguyên tắc sơ cứu cơ bản
Các kỹ
năng sơ cứu sẽ giúp trẻ tự xử lý khi bị thương mà không có ai ở bên. Tại Anh,
Tổ chức Chữ thập đỏ luôn bày tỏ sự ủng hộ việc bổ sung nội dung giáo dục sơ cứu
vào chương trình học tại nhà trường.
Theo một
số nghiên cứu, trẻ 4-5 tuổi đã có thể ghi nhớ số điện thoại cấp cứu chính xác,
đánh giá đúng hơi thở của một người và ghi nhớ các tư thế hồi phục đúng. Một số
kỹ năng cho trẻ lớn hơn bao gồm khả năng ngăn máu chảy và điều trị vết bỏng,
vết ong châm.
7. Quản
lý thời gian
Kỹ năng
quản lý thời gian vô cùng quan trọng: trẻ nên học cách lập kế hoạch, đặt ưu
tiên và làm việc một cách hiệu quả. Cố gắng trao cho trẻ một số công cụ có thể
giúp trẻ quản lý thời gian tốt hơn như chuông điện thoại hay các ứng dụng lịch
đặc biệt.
Nhớ rằng
quyết định làm gì và khi nào làm trở nên dễ dàng hơn nhiều khi bạn viết chúng
ra giấy. Hãy tặng trẻ món quà là một chiếc đồng hồ, giúp trẻ kiểm soát những
lần xao nhãng, thiếu tập trung và luôn luôn nêu gương sáng cho trẻ.
8. Kỹ
năng xã hội và cách ứng xử phù hợp
Điều quan
trọng là dạy con bạn về cách ứng xử càng sớm càng tốt. Với trẻ nhỏ, hãy bắt đầu
bằng chính tấm gương là bạn, khích lệ trẻ biết chia sẻ, cư xử lịch thiệp và tôn
trọng người lớn tuổi.
Các sự
kiện trong gia đình là dịp tốt để dạy trẻ cách làm một người chủ nhà chuẩn mực.
Bạn cũng đừng quên dạy trẻ về cách ứng xử bên bàn ăn. Nhớ rằng, trong xã hội
hiện đại, những quy tắc ứng xử văn minh trên thế giới ảo cũng quan trọng như
trong thế giới thật.
Hình thành
thói quen tuân thủ các nghi thức ứng xử phù hợp sẽ hỗ trợ rất nhiều cho con bạn
trong cuộc sống hàng ngày khi trẻ bước vào giai đoạn thiếu niên. Chúng còn là
tiền đề cho thành công trong sự nghiệp của trẻ và tạo thuận lợi để trẻ hòa hợp
tốt hơn với cộng đồng, xã hội.
9. Biết
đường tới những vị trí chính hoặc gần nhà
Trong
tương lai không xa, đứa trẻ tuổi teen của bạn đã có thể tự mình rong ruổi trên
những cung đường. Do đó, hãy dạy trẻ biết cách sử dụng các công cụ định hướng,
cách đọc bản đồ.
Trước 13
tuổi, trẻ nên đủ khả năng ghi nhớ phương hướng, đọc các biểu tượng trên bản đồ
và tự định hướng cho mình. Có rất nhiều nguồn tài nguyên trên mạng giúp việc
đọc bản đồ trở nên thú vị hơn.
10. Kỹ
năng điều hòa cảm xúc
Không chỉ
tuổi teen mà nhiều người trưởng thành thiếu kỹ năng chấp nhận và kiểm soát cảm
xúc của mình, như giận dữ, stress, lo âu.
Các kỹ
năng điều hòa cảm xúc bao gồm khả năng nhận biết cảm xúc/cảm giác, hiểu về tình
huống mình đang phải đối mặt, quản lý cảm xúc và tìm kiếm trợ giúp khi
cần.
Việc nhận
biết buồn không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối và rằng cảm xúc có thể hỗ trợ
việc xử lý các tình huống sẽ giúp trẻ rất nhiều trong cuộc sống sau này.
Nguồn:
Brightside
theo
Helino
0 nhận xét:
Đăng nhận xét